Öko blog - bolygóvédő apró lépések

"  Az ember is - ahogy a növény - arra fordul, ahonnét fény és melegség sugárzik rá." Popper Péter

Bolygóvédő apró lépések [öko blog]

Mandulaliszt házilag

Házilag is készíthetünk mandulalisztet.

  • A mandula külső héját törjük fel, ha esetleg töretlen mandulával kezdenénk a folyamatot.
  • A barna héjacskát úgy távolíthatjuk el, hogy forrásban lévő vízbe áztatjuk egy percig, majd a héjat lehúzzuk.
  • A csupasz mandulákat egy tepsibe szórjuk, és sütőben 20 percen keresztük kb. 160 fokon süssük.
  • Amikor letelt az idő, vegyük ki, hagyjuk kihűlni, majd végül kávédarálóban daráljuk finom állagúra. ha van otthon kis házimalmunk, akkor azzal is átőrölhetjük.
  • Ilyen egyszerű. Még egyszerűbb, ha nmegtisztított, héjatlan, pirított mandulát veszünk, ugyanis ezt már csak le kell őrölni.

Házi glükózszirup

Glukózszirup házilag.

Hozzávalók:

  • 63 dkg cukor
  • 37 ml víz

Elkészítése: Az összetevőket felforraljuk, és tiszta üvegbe töltjük. Ha kihűlt, felöntjük 1 liter vízzel.

Vegán konyha I.

Kókuszvaj készítése házilag

Filléres megoldás, hogyan lehet készíteni házilag kókuszvajat kókuszreszelékből. A minap ki is próbáltam. Az ötletet egy klassz vegán szakácskönyvből vettem.

Ez egy vegán vajhelyettesítő, laktózérzékenyek, vegán étrendet alkalmazók, vagy ínyencek beépíthetik a mindennapjaikba. Akkor is jól jön, ha éppen nincs kéznél, de kellene kókuszvaj, és van otthon kókuszreszelék. Sütésnél nem váltja ki a kókuszolajat, mivel ez vaj, így vaj funkciója van.

Hozzávalók:

  • 200 g natúr kókuszreszelék (lehet több is)
  • aprítógép
  • csírátlanított befőttesüveg

A dolog pofonegyszerű: a kókuszreszeléket kisebb adagokban aprítógépben kb. 10-15 perc alatt krémesre, vaj állagúvá zúzzuk. Én kicsit ikrásra zúztam (kb. 5-8 perc), tehát kicsikét szemcsés állagú, de pont jó így. A kész kókuszvajat tiszta befőttesüvegbe kanalazzuk, és hűtőben tartjuk. Igazából hűvös helyen sokáig eláll, de fehasználás előtt picit fel kell melegíteni, hogy kenhető legyen. Mennyei íze van.

 

Házi vaníliakivonat (alkoholmentes)

Már csak néhány hét, és itt a karácsony (hiába nincs olyan hangulatunk, hála az őszies időjárásnak, és a sárga színeiben pompázó faleveleknek). Ez egyben az ünnepi, finom sütemények készítésének az ideje is. Egy praktikus hozzávalónak a receptjét gépeltem le, ami igazi aduász lesz a konyhában, de akár még saját készítésű ajéndékként is megállja majd a helyét. Ez a vaníliakivonat.

Bár készen is meg lehet venni az üzletben (egy néhány ml-es kiszerelés 1000 Ft felett van), de mi ennek áráért több, mint egy litert is készíthetünk! Alkoholmentes változat, tehát a gyerkőcök is imádni fogják! Egyszerűsége nem csak gazdaságosságában rejlik. Megosztom veletek a saját receptemet →kattints a cikk folytatásáért!

Elejére | Újabbak | Régebbiek | Végére |
 
Bolygóvédő apró lépések

www.berenice.gportal.hu
::Eventyrland::

[ Bolygóvédő apró lépések ]

Környezetvédelmi irányultságom mindig szerves része volt gondolkodásomnak, a nem szemeteléssel, odafigyeléssel kezdődött kisgyerekként, majd a későbbiek során egyre tudatosabbá váltam. Még nem tartok a teljes "zero waste"-nél, de hasznos, és különleges kihívásnak tartom, nem mellesleg nagyon tetszik ez a hozzáállás. Minden apró lépés számít, és ennek a célnak az elérése nem egyik napról a másikra történik.

A blogban található receptek, ötletek nagy részét (kb. 95%-át) kipróbáltam és beváltak. Minden cikk saját írású, a véleményemet tükrözi.

No copy! Saját írású cikkjeimet ne másold a tudtom és előzetes írásos beleegyezésem nélkül!   

 

 
Pult

 

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 

 

A Zero Waste életvitel öt alapelve

A Zero Waste életvitel 5 alapelve:

  1. - utasítsd vissza, amire nincs szükséged
  2. - csökkentsd, amit nem használsz
  3. - használd fel újra
  4. - hasznosítsd újra
  5. - komposztáld.

 

 
Áttekintő
Friss bejegyzések
Friss hozzászólások
 

Top bejegyzések

Tawashi készítése | Házi vattakorongokat gyártottam | Kézfertőtlenítő házilag | Fertőtlenítőszer házilag (házi Savo) | Tisztító hatású, fogínyerősítő, gyulladáscsökkentő, és szuvasodás megelőző hatású fogpor | Madáretető wcpapír gurigából | |

 

Creative Commons License 2007-2025 © ::Eventyrland::
Az oldalon található dolgok felhasználása tilos. A saját írású dolgaim és képeim semmilyen formában nem használhatók fel!


Debrecen Nagyerdõaljai, 150m2-es alapterületû, egyszintes, 300m2-es telken, sok parkolós családiház eladó 06209911123    *****    Velaris, a második otthonom Fanfictionból új rész került fel    *****    NSYNC - Ha nosztalgiáznál, vagy érdekel,mi történik most a ByeByeBye elõadóival, akkor nézz be - NSYNC    *****    Szereted az egyedi történeteket? Kíváncsi vagy, hogy mire képes egy hobbi író? Ha igen, nézz be hozzám!    *****    Sziasztok! A Moobius pályázatán elindult két regényem. Kérlek támogass! Bõvebb információt itt olvashatsz. Katt rám.    *****    Sziasztok! A Moobius pályázatán elindult két regényem. Kérlek támogass! Bõvebb információt itt olvashatsz. Katt rám.    *****    Debrecen Nagyerdõaljai, 150m2-es alapterületû, egyszintes, 300m2-es telken, sok parkolós családiház eladó 06209911123    *****    RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    Lakatos munka- Épületlakatos munka- Haidekker kerítés - Haidekker kapu- Teraszkorlát- Lakatos munka szerelés- Hullámrács    *****    Itachi Shinden második fejezet!! - ÚJ FEJEZET - Felkerült a könyv második harmada!! Konoha.hu - KATT!! KATT! KATT!! KATT    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Kedves Csokoládé kedvelõk! Segítségeteket kérném a kérdõívem kitöltéséhez! Témája a CSOKOLÁDÉ MÁRKÁK! Köszön    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    Aki szörnyekkel küzd, vigyázzon, nehogy belõle is szörny váljék. S ha hosszasan tekintesz egy örvénybe, az örvény vissza    *****    Rose Harbor, ahol a tenger suttog és a múlt sosem tûnik el teljesen. - FRPG - csatlakozz közénk te is :)